Qu'est-ce qu'iPromise ?

iPromise est une application de concentration native pour Mac qui transforme le travail profond en un engagement personnel. Au lieu de simplement planifier des tâches, elle vous aide à les exécuter en vous associant à un Compagnon de Concentration IA. Vous choisissez une tâche, réglez un minuteur et faites une promesse : votre compagnon surveille le contexte de votre écran et vous rappelle gentiment lorsque vous vous laissez distraire. C'est une nouvelle approche du principe de Double Corporel, où la présence d'un témoin virtuel renforce la responsabilisation et vous maintient sur la bonne voie.

À qui s'adresse-t-il

• Les passionnés de travail profond qui luttent contre les distractions numériques et ont besoin d'un partenaire de responsabilisation doux, alimenté par l'IA, pendant les sessions de concentration.
• Les travailleurs à distance et les freelances qui cherchent à remplacer le travail solitaire par un compagnon joyeux et sans jugement qui vit dans l'encoche de leur Mac.
• Les expérimentateurs de productivité qui ont essayé les applications de tâches et les planificateurs, mais qui veulent un outil qui protège activement leur concentration en temps réel.

Fonctionnalités clés

Sessions de concentration avec son ambiant

Lancez une session d'une simple pression ou avec le raccourci ⌘⇧Space. Définissez sa durée et choisissez parmi des sons ambiants optionnels comme la pluie, un café, une forêt ou un bruit blanc pour créer votre environnement de travail idéal.

Compagnon de Concentration IA

Choisissez un personnage — oie, tortue, lapin, comète, arbre, et plus encore — qui vit dans l'encoche de votre Mac. Il comprend le contexte de votre fenêtre active et intervient lorsque la concentration est rompue. Vous fournissez votre propre fournisseur d'IA et votre clé API ; les captures d'écran sont traitées localement et jamais stockées par iPromise.

Inspecteur de Session

Après chaque session, consultez un compte-rendu détaillé : une barre de concentration en 60 segments, une chronologie avec des résumés de segments, une évaluation globale et des options de partage. Votre compagnon pourrait même commenter votre performance.

Aperçu et séries

Suivez vos progrès avec le temps de concentration d'aujourd'hui, vos séries actuelle et la plus longue, le nombre total de sessions et un graphique de répartition du temps de concentration. Toutes les données sont synchronisées entre vos Macs via iCloud — aucune capture d'écran n'est téléchargée.

Ce qui se démarque

« Votre compagnon vole en formation avec vous et vous tient compagnie — plus de sessions de concentration solitaires. »

Ce n'est pas juste une autre application de minuteur. iPromise réinvente la concentration comme un acte social, même lorsque vous êtes seul. Le Compagnon IA vit élégamment dans l'encoche de votre Mac, réagit au contexte de votre écran et offre une responsabilisation en temps réel sans être intrusif. La combinaison d'un engagement basé sur une promesse, d'un personnage personnalisable et d'une confidentialité locale en fait plus un partenariat qu'un outil.

À essayer si…

Vous êtes un utilisateur Mac qui souhaite un compagnon de concentration plus engageant qu'un minuteur Pomodoro et plus actif qu'une liste de tâches. Si vous accordez de l'importance à la confidentialité (les captures d'écran restent sur votre machine), appréciez un peu de personnalité dans vos outils de productivité et êtes prêt à fournir votre propre fournisseur d'IA, iPromise offre une approche véritablement différente du travail profond.