FitFocus란?

FitFocus는 AI 기반 피트니스 코치로, 사용자의 구체적인 목표, 체형, 식이 선호도에 따라 맞춤형 식단과 운동 루틴을 생성합니다. 월 $9.99로 24시간 이용 가능하며, 브라우저나 모바일 기기를 통해 즉시 전문가 수준의 계획을 제공하여 월 $300인 인간 트레이너의 필요성을 대체합니다.

대상 사용자

• 예산을 고려하는 피트니스 추구자: 월 $300의 개인 트레이너 비용 없이 전문가 수준의 식단 및 운동 계획을 원하는 분.
• 바쁜 개인: 약속이나 취소 없이 자정의 갈망이나 새벽 5시 운동 등 언제든지 이용 가능한 코치가 필요한 분.
• 목표 지향적인 초보자 및 중급자: 칼로리 목표, 식이 제한, 피트니스 수준에 즉시 적응하는 완전 맞춤형 계획을 원하는 분.

주요 기능

AI 식단 플래너

60초 안에 맞춤형 주간 식단 계획을 생성하며, 사용자 정의 칼로리, 매크로, 식이 선호도를 포함합니다. 각 계획에는 사진이 풍부한 레시피, 영양 분석, 쇼핑 목록이 포함되며, 프리미엄 플랜에서는 다운로드 가능한 PDF로 제공됩니다.

AI 운동 계획 생성기

피트니스 수준과 목표에 맞춰 2~4일 분할로 맞춤형 주간 운동 루틴을 생성합니다. 계획에는 세트, 반복 횟수, 휴식 시간, 100개 이상의 운동에 대한 비디오 가이드가 포함되며, 초보자 홈 운동부터 고급 헬스장 분할까지 다양합니다.

AI 반복 횟수 카운터

카메라가 푸시업, 스쿼트 등의 운동을 실시간으로 추적하여 자동으로 반복 횟수를 셉니다. 세션을 저장하고 글로벌 리더보드에서 경쟁하여 동기 부여를 유지하고 시간 경과에 따른 진행 상황을 추적할 수 있습니다.

무료 운동 라이브러리

구독 없이 100개 이상의 전문 운동을 비디오 가이드, 지침, 난이도와 함께 이용할 수 있습니다. 이 라이브러리는 피트니스 루틴을 탐구하는 모든 사람을 위한 독립적인 리소스 역할을 합니다.

차별점

"당신의 AI 피트니스 코치는 개인 트레이너가 하는 모든 것을 3%의 비용으로 제공합니다."

FitFocus는 인간 트레이너의 제한된 가용성과 숨겨진 비용을 무제한의 즉각적인 개인화로 대체합니다. 헬스장 트레이너가 주당 1~2시간을 제공하고 식단 계획에 추가 비용을 청구하는 반면, FitFocus는 24시간 접근, 무제한 식단 및 운동 계획 생성, AI 기반 반복 횟수 카운팅을 모두 월 $9.99에 제공합니다. AI는 목표에 즉시 적응하므로 계획을 위해 몇 주를 기다릴 필요가 없습니다.

추천 대상…

예산 친화적이고 항상 이용 가능한 피트니스 코치를 원하며, 몇 초 안에 완전 맞춤형 식단 및 운동 계획을 생성하고 싶은 분. FitFocus는 인간 트레이너의 프리미엄 가격표 없이 즉각적인 결과, AI 기반 반복 추적, 동기 부여를 위한 글로벌 리더보드를 중시하는 분에게 이상적입니다.