iPromise 是什么？

iPromise 是一款 Mac 原生专注应用，将深度工作转化为个人承诺。它不只是规划任务，而是通过 AI 专注伙伴帮你真正执行。你选择一项任务、设定计时器并许下承诺——你的伙伴会观察你的屏幕状态，在你分心时温柔提醒。这是对“身体陪伴”原则的全新诠释，虚拟见证者能增强责任感，让你保持专注。

适用人群

• 深度工作爱好者：受数字干扰困扰，需要温和的 AI 问责伙伴陪伴专注时段。
• 远程工作者与自由职业者：希望用活泼、无评判的伙伴取代孤独的 solo 工作，它栖息在 Mac 的刘海区域。
• 效率实验者：尝试过待办应用和计划工具，但渴望能实时守护专注力的主动型工具。

核心功能

专注时段与环境音

一键启动或使用 ⌘⇧Space 快捷键开始专注时段。设置时长，可选雨声、咖啡馆、森林或白噪音等环境音，打造理想工作氛围。

AI 专注伙伴

选择角色——鹅、乌龟、兔子、彗星、树等——它会住在 Mac 的刘海区域。它能理解当前窗口的上下文，在专注中断时介入。你需自带 AI 服务商和 API 密钥；截图在本地处理，iPromise 绝不存储。

时段检查器

每次专注后查看详细报告：60 段专注条、带摘要的时间线、整体评估及分享选项。你的伙伴甚至可能点评你的表现。

概览与连续记录

追踪今日专注时长、当前及最长连续记录、总专注次数及专注时间分布图。所有数据通过 iCloud 在 Mac 间同步——截图不上传。

独特之处

“你的伙伴与你并肩飞行，陪伴左右——专注不再孤单。”

这不仅是又一个计时器应用。iPromise 将专注重新定义为社交行为，即使独处时也是如此。AI 伙伴优雅地栖息在 Mac 刘海区域，响应屏幕上下文，提供实时问责却不显突兀。基于承诺的约定、可定制的角色以及本地优先的隐私保护，让它更像一个伙伴而非工具。

值得一试，如果……

你是 Mac 用户，想要比番茄钟更有趣、比待办清单更主动的专注伙伴。如果你重视隐私（截图留在本地）、喜欢生产力工具带点个性，并愿意自带 AI 服务商，iPromise 为深度工作提供了真正独特的方案。