Qu'est-ce que simply ?

simply est une application nutrition qui propose des conseils pratiques quotidiens, élaborés par des nutritionnistes certifiés. Ce n'est ni un régime ni un programme de perte de poids. Son objectif est plutôt d'apprendre aux utilisateurs à faire des choix de vie sains grâce à de petites actions réalisables. L'application propose également un chat IA pour répondre aux questions sur la nutrition, une boutique sélectionnée de produits approuvés par des experts, ainsi qu'une bibliothèque de recettes. Un pourcentage de tous les abonnements est reversé à des programmes de nutrition pour enfants.

À qui s'adresse-t-elle ?

• Les débutants en santé qui se sentent submergés par les régimes complexes et les conseils contradictoires, et qui recherchent des conseils simples et quotidiens.
• Les personnes très occupées qui ont besoin de conseils rapides et concrets, applicables sans avoir à bouleverser toute leur routine.
• Les adeptes d'un mode de vie durable qui souhaitent construire des habitudes saines durables plutôt que de suivre des plans de repas restrictifs ou des régimes à la mode.

Fonctionnalités clés

Conseils nutrition quotidiens

Chaque jour, simply envoie un conseil court et concret directement sur votre téléphone. Vous choisissez l'heure de réception, ce qui facilite son intégration dans votre routine. Ces conseils sont conçus pour être appliqués immédiatement, vous aidant ainsi à adopter progressivement des habitudes plus saines.

Chat IA pour les questions nutrition

L'application intègre un chat alimenté par l'IA qui vous permet de poser toutes vos questions sur la nutrition à tout moment. Que vous ayez besoin d'éclaircissements sur un conseil ou que vous souhaitiez explorer un sujet spécifique, vous obtenez des réponses instantanées et fiables, sans avoir à attendre un rendez-vous.

Simply Shop

Un marché soigneusement sélectionné où vous pouvez trouver des produits que l'équipe de nutritionnistes certifiés utilise elle-même. Cela élimine les incertitudes lors du choix de compléments alimentaires, de collations ou d'ustensiles de cuisine qui soutiennent réellement vos objectifs de santé.

Bibliothèque de recettes

Simply propose des recettes qui apportent un bénéfice nutritionnel, et non des calories vides. Chaque recette est liée à l'approche éducative de l'application, vous aidant à comprendre pourquoi certains ingrédients sont importants et comment ils s'intègrent dans une alimentation équilibrée.

Ce qui la distingue

« simply n'est pas un régime ni un programme de perte de poids. notre objectif est d'apprendre aux gens à être en bonne santé. »

Cette distinction place simply à part de la plupart des applications nutrition. Au lieu de promouvoir le comptage des calories ou une alimentation restrictive, elle met l'accent sur l'éducation et les changements durables et progressifs. L'application a également une dimension solidaire : une partie de chaque abonnement finance des programmes de nutrition pour enfants, alignant ainsi le produit sur une mission plus large visant à améliorer la culture nutritionnelle dès le plus jeune âge.

À essayer si…

Vous recherchez une approche éducative et sans pression de la nutrition, qui s'intègre dans votre vie quotidienne sans exiger de sacrifices majeurs. Si vous avez essayé des régimes à la mode et les avez trouvés insoutenables, ou si vous souhaitez simplement devenir plus attentif à ce que vous mangez, simply offre une voie douce et soutenue par des experts. Elle est particulièrement utile si vous accordez de l'importance à l'impact social, puisque votre abonnement soutient directement des initiatives nutritionnelles pour les enfants.