TouchGrass란 무엇인가요?

TouchGrass는 macOS 전용으로 제작된 상황 인식형 휴식 알림 앱입니다. 일정한 간격으로 알림을 보내는 기존의 휴식 타이머와 달리, TouchGrass는 회의, 통화, 동영상 재생, 화면 녹화 중에는 지능적으로 알림을 멈춥니다. Mac에서 자리를 비운 시간은 자동으로 휴식으로 간주하며, 더 자주 깜빡이도록 유도하고, 자세를 개선하도록 알림을 주고, 오랜 타이핑 후에는 경고를 보냅니다. 모든 작업은 사용자 기기에서 로컬로 실행되며 Accessibility 권한이 필요하지 않고, 자연스러운 작업 흐름을 존중하여 방해하지 않습니다. 7일 무료 체험 후 단 $3.99 결제로 평생 업데이트를 사용할 수 있습니다.

이런 분들께 적합합니다

• 원격 근무자 — 수시간 동안 영상 통화를 하며, 회의가 끝날 때까지 기다리는 휴식이 필요한 분(회의 도중에 알림이 뜨지 않는 휴식).
• 건강을 생각하는 전문가 — 깜빡임, 스트레칭, 손목 휴식을 부드럽게 알림받고 싶지만 시스템 모니터링이나 클라우드 추적은 원하지 않는 분.
• 프라이버시 중시 사용자 — 휴식 앱에 Accessibility 접근 권한을 부여하지 않으며, 계정이나 분석 없이 모든 것을 로컬에서 처리하는 도구를 선호하는 분.

주요 기능

상황 인식 일시 정지

TouchGrass는 활성 오디오 세션(회의, 전화, 화면 녹화, 미디어 재생)을 감지하여 휴식 알림을 해당 세션이 끝날 때까지 미룹니다. 마이크 접근 권한이나 외부 API 없이 로컬 오디오 세션만 확인하므로 프라이버시가 보호됩니다.

자리 비움 추적

커피 한 잔을 위해 Mac에서 잠시 자리를 비우나요? TouchGrass는 그 시간을 완료된 휴식으로 간주하고 다음 알림 시점을 조정합니다. 고정된 타이머 대신 실제 일상 리듬에 맞춰 작동합니다.

웰니스 알림

단순한 휴식 알림 외에도 세 가지 맞춤형 알림을 제공합니다. 깜빡임 알림(오랜 화면 응시로 깜빡임 빈도가 줄어들 때), 자세 알림(누적 작업 시간 기준), 타이핑 피로 알림(활동 강도에 반응).

완전한 로컬 프라이버시

모든 처리는 사용자 Mac에서 이루어집니다. 분석, 추적, 클라우드 동기화, 계정 생성이 없습니다. 인터넷은 라이선스 확인 및 업데이트 확인에만 사용되며, 나머지는 완전히 오프라인에서 작동합니다. 앱이 Accessibility 권한을 요청하지 않으며, 화면을 읽거나 키 입력을 모니터링하지 않습니다.

차별점

“대부분의 휴식 알림은 시간만 알 뿐입니다. TouchGrass는 상황과 프라이버시까지 이해합니다.”

이것은 사용자의 작업 방식에 실제로 맞춰지는 드문 휴식 도구입니다. 안전한 로컬 오디오 세션 감지를 통해 회의와 미디어를 인지함으로써, 전형적인 타이머를 무시하게 만드는 '나쁜 타이밍' 문제를 해결합니다. 또한 Accessibility 접근 권한이 필요 없고 클라우드에 데이터를 저장하지 않으므로, 가장 프라이버시에 민감한 사용자도 안심하고 사용할 수 있습니다.