O que é o iPromise?

O iPromise é um aplicativo de foco nativo para Mac que transforma o trabalho profundo em um compromisso pessoal. Em vez de apenas planejar tarefas, ele ajuda você a executá-las de fato, emparelhando-o com um Amigo de Foco com IA. Você escolhe uma tarefa, define um cronômetro e faz uma promessa — seu amigo observa o contexto da sua tela e gentilmente o cutuca quando você se desvia para distrações. É uma abordagem inovadora do princípio de Body Doubling, onde ter uma testemunha virtual aumenta a responsabilidade e mantém você no caminho certo.

Para quem é

• Entusiastas do trabalho profundo que lutam contra distrações digitais e precisam de um parceiro de responsabilidade gentil, com IA, durante sessões focadas.
• Trabalhadores remotos e freelancers que buscam substituir o trabalho solitário por um companheiro alegre e sem julgamentos que vive no entalhe do Mac.
• Experimentadores de produtividade que já testaram aplicativos de tarefas e planejadores, mas querem uma ferramenta que proteja ativamente o foco em tempo real.

Principais recursos

Sessões de foco com som ambiente

Inicie uma sessão com um toque ou o atalho ⌘⇧Space. Defina a duração e escolha entre sons ambientes opcionais, como chuva, café, floresta ou ruído branco, para criar seu ambiente de trabalho ideal.

Amigo de Foco com IA

Escolha um personagem — ganso, tartaruga, coelho, cometa, árvore e muito mais — que vive no entalhe do seu Mac. Ele entende o contexto da janela ativa e intervém quando o foco é quebrado. Você traz seu próprio provedor de IA e chave de API; as capturas de tela são processadas localmente e nunca são armazenadas pelo iPromise.

Inspetor de Sessão

Após cada sessão, revise um detalhamento completo: uma barra de foco de 60 segmentos, linha do tempo com resumos de segmentos, uma avaliação geral e opções de compartilhamento. Seu amigo pode até comentar sobre seu desempenho.

Visão geral e sequências

Acompanhe seu progresso com o tempo de foco de hoje, sequências atual e mais longa, total de sessões e um gráfico de distribuição do tempo de foco. Todos os dados são sincronizados entre seus Macs via iCloud — nenhuma captura de tela é enviada.

O que se destaca

"Seu amigo voa em formação com você e faz companhia — chega de sessões de foco solitárias."

Isso não é apenas mais um aplicativo de cronômetro. O iPromise reinventa o foco como um ato social, mesmo quando você está sozinho. O Amigo com IA vive elegantemente no entalhe do seu Mac, reage ao contexto da sua tela e fornece responsabilidade em tempo real sem ser intrusivo. A combinação de um compromisso baseado em promessa, um personagem personalizável e privacidade local faz com que pareça mais uma parceria do que uma ferramenta.

Vale a pena conferir se…

Você é um usuário de Mac que deseja um companheiro de foco mais envolvente do que um cronômetro Pomodoro e mais ativo do que uma lista de tarefas. Se você valoriza a privacidade (as capturas de tela ficam na sua máquina), gosta de um pouco de personalidade em suas ferramentas de produtividade e está disposto a trazer seu próprio provedor de IA, o iPromise oferece uma abordagem genuinamente diferente para o trabalho profundo.