Mis on ADHD test?
ADHD test on tasuta ja privaatne täiskasvanute ADHD enesekontrolli tööriist, mis asub aadressil FreeADHD.com. See võtab aega vaid 3 minutit, ei nõua registreerimist ja põhineb WHO ASRS v1.1 kuue küsimusega sõelumistestil. Pärast küsimustele vastamist saate koheselt madala, mõõduka või kõrgenenud sõelumistulemuse koos selgete selgitustega. Soovi korral saate avada AI-toega isikupärastatud aruande, mis sisaldab täidesaatva funktsiooni mustrite diagrammi, võimalikke kattuvaid tegureid (nagu ärevus, stress või unehäired) ja praktilisi strateegiaid – kõik eksporditav PDF-failina. See tööriist on mõeldud ainult hariduslikuks kasutamiseks ega asenda professionaalset diagnoosi.
Kellele see on mõeldud
- Täiskasvanud, kes on uudishimulikud oma tähelepanumustrite suhtes – kes soovivad kiiret ja privaatset viisi uurida, kas nende igapäevane keskendumisvõime ja käitumine võivad sarnaneda tavaliste ADHD-laadsete tunnustega.
- Inimesed, kes kaaluvad professionaalset hindamist – kes vajavad lähtepunkti, et koguda teadmisi ja arutelu juhendit enne tervishoiutöötaja poole pöördumist.
- Privaatsusteadlikud isikud – kes soovivad teha enesekontrolli ilma registreerimata, isikuandmeid jagamata või muretsemata, et nende vastuseid säilitatakse jäädavalt (vastuseid saab igal ajal kustutada).
Peamised funktsioonid
ASRS-6 sõelumine kohesete tulemustega
Põhiline sõelumine kasutab kuut teaduspõhist küsimust ASRS v1.1 põhjal, hõlmates tähelepanu ja käitumist viimase kuue kuu jooksul. Saate koheselt madala, mõõduka või kõrgenenud tulemuse koos selge ja hariva selgitusega selle kohta, mida see võib – ja mida ei pruugi – tähendada.
Valikuline AI-toega isikupärastatud aruanne
Pärast sõelumist saate vastata mõnele täiendavale küsimusele igapäevase mõju, une, stressi ja ajaloo kohta. Täieliku aruande avamine annab teile visuaalse täidesaatva funktsiooni mustrite kaardi, ausa ülevaate võimalikest kattuvatest teguritest nagu ärevus või läbipõlemine ning kohandatud elustiili strateegiad – mitte ravisoovitusi.
PDF-eksport ja arutelu juhend arstile
Isikupärastatud aruanne sisaldab puhast PDF-ekspordi võimalust, et saaksite seda alles hoida või spetsialistiga jagada. Samuti pakub see lühikest küsimuste loendit, mida kvalifitseeritud tervishoiutöötajale esitada, kui otsustate taotleda täielikku hindamist.
Privaatsusele keskendunud disain
Registreerimine pole vajalik ja teie vastused jäävad privaatseks. Saate need igal ajal kustutada, tagades, et olete kogu protsessi vältel oma andmete kontrolli all.
Mis paistab silma
"Lähtepunkt oma mustrite mõistmiseks, mitte lõplik vastus."
See tööriist on värskendavalt aus oma piirangute suhtes. See ei väida, et diagnoosib ADHD-d või asendab kliinilist hindamist. Selle asemel aitab see märgata mustreid, mida olete võib-olla tähelepanuta jätnud, näha, kas teie vastused on kooskõlas tavaliste ADHD-laadsete tunnustega, ja otsustada, kas vestlus spetsialistiga on mõttekas. Valikuline AI-aruanne lisab sügavust visuaalse mustrite kaardi ja praktiliste strateegiatega, hoides samal ajal teie privaatsust.
Tasub proovida, kui…
Olete täiskasvanu, kes soovib tasuta, kiiret ja privaatset viisi tähelepanu ja täidesaatva funktsiooni mustrite uurimiseks. See on eriti kasulik, kui kaalute, kas tuua ADHD-laadsed tunnused tervishoiutöötaja juures arutlusele, ja soovite selget, harivat lähtepunkti – mitte meditsiinilist diagnoosi.
