Mis on Inner Pulse?

Inner Pulse on meeleolu jälgimise rakendus, mis aitab mõista, mis tõstab või langetab sinu emotsionaalset seisundit. Igapäevase 10-sekundilise sisselogimisega ühendab see valideeritud kliinilised sõeluuringud (PHQ-9, GAD-7, K10) automaatse korrelatsioonianalüüsiga, et paljastada mustreid üle 90 mõjuteguri. Täielikult võrguühenduseta ja GDPR-i nõuetele vastav rakendus töötab ühekordse ostuna, ilma tellimuse, kontota ja jälgimiseta.

Kellele see on mõeldud

• Inimesed teraapias – Jälgi meeleolu seansside vahel ja too CSV-ekspordid vastuvõttudele, et vestlused oleksid tulemuslikumad.
• Ootejärjekorras olijad – Alusta oma vaimse tervise jälgimist kohe samade kliiniliste tööriistadega, mida sinu terapeut kasutab, ilma vastuvõtuaega ootamata.
• Kõik, kes otsivad eneseteadlikkust – Avasta, millised igapäevased tegurid – nagu uni, trenn või stress – mõjutavad järjepidevalt sinu meeleolu, kasutades andmeid, mida sa ise kontrollid.

Peamised funktsioonid

10-sekundiline igapäevane sisselogimine

Libista nuppu, et hinnata oma meeleolu skaalal 1–10, puuduta asjakohaseid tegureid (treenisin, magasin hästi, tähtaja stress jne) ja lisa soovi korral märkus. Isegi madala energiaga päevadel piisab ühest puudutusest. Korduvaid silte soovitatakse automaatselt, et kiirendada logimist.

Valideeritud kliinilised küsimustikud

Inner Pulse sisaldab PHQ-4, PHQ-9, K10 ja GAD-7 – samu vahendeid, mida kasutatakse psühhiaatrilises praktikas. Need on raamistatud toetavate tööriistadena, mitte enesediagnoosina. Jälgi oma tulemusi aja jooksul ja ekspordi andmed CSV-failina oma terapeudile.

Automaatne korrelatsioonianalüüs

Rakendus arvutab iga teguri mõju sinu meeleolule ilma käsitsi tööta. Vaata, et trenn tõstab meeleolu +2,5 punkti võrra, samas kui tähtaja stress langetab seda -1,8 punkti võrra. Üle 90 teguri on saadaval, et tabada sinu igapäevaelu nüansse.

100% võrguühenduseta privaatsus

Kõik jääb sinu iPhone'i. Ei mingeid servereid, kontot, jälgimist ega reklaame. See disain tagab, et saad logida ausalt – sest ausad andmed vajavad privaatset ruumi. Valmistatud Saksamaal, GDPR-ile vastav.

Mis paistab silma

"Ausad andmed vajavad privaatset ruumi."

See põhimõte juhib iga disainiotsust Inner Pulse'is. Hoides kõik andmed võrguühenduseta ja mitte nõudes kontot, eemaldab rakendus usaldusbarjääri, mis sageli takistab inimestel oma tõelisi tundeid logimast. Automaatne korrelatsioonianalüüs muudab need ausad sissekanded seejärel teostatavateks teadmisteks – ilma et ükski bait pilve saadetaks.

Tasub proovida, kui…

Soovid teraapiaga ühilduvat meeleolujälgijat, mis austab sinu privaatsust, paljastab varjatud mustreid automaatse analüüsi kaudu ja töötab ühekordse ostuna, mitte tellimusena. Ideaalne neile, kes on teraapias või ootavad seda, või lihtsalt uudishimulikud, mis kujundab nende igapäevast meeleolu.