Niyam AIとは？

Niyam AIは、Slack内で完全に動作するタイムトラッキングおよびスケジュール管理ツールです。別のアプリに切り替えたり、タイマーを起動したり、スプレッドシートを記入したりする必要はありません。Niyamに今取り組んでいることをメッセージで送るだけで、AIがタスクと費やした時間を自動的に抽出します。また、目標に沿った日次スケジュールを生成し、一貫性を追跡し、ディシプリンスコアを提供します。これらすべてをチャットウィンドウから離れることなく実行できます。

対象ユーザー

• リモートチーム — メンバーに別のプラットフォームを強制することなく、軽量で摩擦のないタイムトラッキングを必要とするチーム。
• 目標志向の個人 — 一貫したルーティンを構築し、自分の時間が実際にどこに使われているかを理解したい人。
• Slackを多用するプロフェッショナル — すでに一日の大半をSlackで過ごしており、コンテキストスイッチなしで作業を追跡したい人。

主な機能

AI搭載のタイムトラッキング

「Q3レポートを終えたよ、約40分かかった」といった自然言語で作業内容を説明するだけで、Niyamがタスクと時間を自動的に記録します。フォーム入力、タイマー操作、手動入力は一切不要です。

目標ベースのスケジューリング

ランダムなToDoリストではなく、Niyamは長期的な目標に沿ったルーティンとスケジュールを生成します。達成したいことに基づいて、朝の時間、集中作業、リカバリーブロックを計画します。

ディシプリンスコア

毎日、Niyamはスケジュールの遵守度と目標への整合性を反映したディシプリンスコアを計算します。この単一の数値により、抽象的な「一貫性」を測定可能にします。

Slackネイティブの体験

すべてがSlack内で完結します。Niyamを他のSlackアプリと同様にインストールすれば、トラッキング、スケジューリング、リマインダーといったすべての操作をダイレクトメッセージやチャンネルを通じて行えます。別途ログイン、ダッシュボード、ブラウザタブは必要ありません。

特筆すべき点

「ほとんどの人が失敗するのは目標がないからではなく、一貫性を保つのに苦労するからです。」

Niyamは単に時間を追跡するだけでなく、積極的に規律を身につける手助けをします。AIが生成するスケジュール、自然なチャットからの自動ログ、そして日次のディシプリンスコアの組み合わせにより、Slackが個人のアカウンタビリティコーチに変わります。使い方を覚えなければならない別のツールではなく、すでにあなたが仕事をしている場所に存在します。

こんな方におすすめ

手動での入力が必要なタイムトラッキングにうんざりしている方、またはワークフローに別のアプリを追加せずに良いルーティンを構築したい方。特に、すでにSlackで生活しているチームや個人にとって、Niyamは摩擦のない方法で時間を把握し、目標に沿った状態を維持するのに非常に役立ちます。