
BaselineBody on treeningurakendus, mis kõrvaldab otsustusväsimuse, võimaldades lihtsalt vajutada nuppu "Start". Süsteem valib automaatselt igapäevase liikuvuse, jõu või hingamisharjutuste seansi vastavalt sinu vajadustele ja Apple Healthi andmetele.Peamised omadused: Pole treeningute raamatukogu, pole seeriaid, pole edetabeleid, pole vaja registreeruda. Seansid kestavad 10-20 minutit, kasutavad ainult keharaskust ja töötavad võrguühenduseta. Võrgustik lähtestatakse iga nädal, keskendudes järjepidevusele ilma süütundeta.Sa ei vaja rohkem treeninguid. Sa vajad sellist, mis areneb ilma, et sa sellele mõtleksid.Neli režiimi: Baseline (igapäevane rituaal), Mobility (venitused), Bodyweight (jõutreening) ja Shift (hingamisharjutused). Hind 9,99 dollarit aastas, tasuta proovimise võimalus.